Our era has come to be known as the era of anxiety. Anxiety is a common disease, and its lightest form can help people adapt to stressful situations. In spite of the fact that popularly the term “anxiety” can be used to denote a simple preoccupation or worry, in medical terms it is defined as a painful or fearful preoccupation concerning a specific imminent or anticipated inconvenience. It is an emotional reaction that becomes manifest through various physical symptoms of varying intensity.
Nuestra era se ha denominado la era de la ansiedad. La ansiedad es una enfermedad común y, en su forma más leve, puede ayudar a que uno se adapte a situaciones de estrés. Es muy conocida pero, a menudo, no puede explicarse con facilidad. A pesar de que en el habla popular la palabra “ansiedad” puede significar una simple preocupación o zozobra, en medicina se define específicamente como una preocupación penosa o aprehensiva sobre alguna inconveniencia inminente o anticipada. Es una reacción emocional que se manifiesta en varios síntomas físicos de distintos grados de intensidad.
